伊莫提供多種方式來回復玩家與伊莫雙方的生命。從主動技能到營地的治療師·金，本篇整理了所有回復手段。
透過伊莫技能・特性回復的方法
擁有「治療」職責標籤的伊莫，必定擁有能回復全隊的技能。例如水元素伊莫「蓮頂魚」的技能「治癒之水」同時擁有「輔助」與「治療」標籤，會回復所有友軍相當於施放者最大HP 8%的生命值，並額外在5秒內回復施放者自身最大HP 10%的生命值。消耗EP為20，冷卻時間為20秒。
部分伊莫也能透過特性提供自動回復。螢粉蝶系的伊莫特性會在其於場上時，將主動回復量提升20%；即使在替補時，只要隊伍中其他伊莫施放技能或大招，也會依特性效果回復隊伍最大生命值的0.5%。
透過角色技能「治療」回復的方法
角色自己也能使用回復技能。「治療」是天賦畫面中主動技能欄第一排的技能，會對場上的伊莫灑下治療粉末來回復其生命。只要裝備在角色身上，就能在伊莫需要回復時使用。
建議將技能「治療」放進戰鬥技能組。需要回復的時機主要是在戰鬥中，戰鬥結束後也能用本篇介紹的其他方法回復。
開放世界的回復地點
篝火散布在艾德爾各地，靠著地脈能量燃燒。靠近後，伊莫的生命會隨時間持續回復。
風吻平原上有4座露營車驛站。找到各站點的管理員並啟動、加入後，該露營車驛站就會持續回復伊莫的生命。開放世界中的地脈之花（Bloom）即使在戰鬥中，也能同時回復伊莫與角色的生命。
透過治療師·金回復的方法
你可以到營地找治療師·金「金」對話。選擇「治療伊莫」選項後，會免費將角色與目前出戰的所有伊莫的生命全部回復。選項本身雖然只提到治療伊莫，但從確認對話與回復特效可以確認，角色自身的生命也會一併回復。
可以透過裝備道具或消耗道具回復嗎？
截至1.0版本，裝備道具「行軍水壺」是唯一能持續回復生命的裝備。雖然比技能回復慢，但不會消耗EP，探索時也不需要管理技能冷卻。
也可以用消耗道具回復。使用背包中的「海洋精華」，可讓編組成員中所有伊莫的生命全部回復。
「海洋精華」建議留到緊急時刻使用，例如隊伍快要全滅、卻還得繼續探索來完成任務的時候。