在 Monster Hunter Outlanders 中，活力（也就是体力）用来挑战狩猎委托。本页说明活力的恢复与超出上限时的机制、用活力瓶和露塔币恢复的方法、每次恢复需要的露塔币，以及活力该用在哪里。
活力的机制
活力会随时间恢复。挑战狩猎委托时需要消耗活力，而狩猎委托能获得培养材料。
活力回满后，之后恢复的部分最多可以储备到 1,200，但速度只有平常的 33%。让活力溢出会浪费大半，请经常把活力用掉。
活力的恢复方法
| 恢复方法 | 恢复量 | 备注 |
|---|---|---|
| 随时间恢复 | 随时间增加 | 超出上限后以 33% 的速度储备到 1,200 |
| 活力瓶 | +20 | 没有使用次数限制 |
| 露塔币 | +40 | 每天最多 6 次，每次花费都会增加 |
活力瓶的获得与使用
活力瓶使用后可恢复 20 点活力。使用次数没有限制，只要有活力瓶就能一直恢复。
活力瓶的获得方式
活力瓶可以从商店贩售的月卡获得。购买月卡后每天能领到 1 个活力瓶，每天可用的活力变多，培养也更有效率。
活力瓶的使用方法
挑战狩猎委托时活力不足，可以当场使用活力瓶恢复。也可以点选菜单右上角的活力，确认当前的活力并使用活力瓶。
用露塔币恢复
也可以花露塔币恢复活力，每次恢复 40 点，每天最多 6 次。如下表所示，每次花费都会增加。
| 恢复次数 | 所需露塔币 |
|---|---|
| 第 1 次 | 50 |
| 第 2 次 | 100 |
| 第 3 次 | 100 |
| 第 4 次 | 150 |
| 第 5 次 | 200 |
| 第 6 次 | 200 |
| 6 次合计（活力 240） | 800 |
露塔币也用于招募（抽卡），十分珍贵，请在真的需要活力时再用它恢复。
活力的用途
活力用于挑战狩猎委托。狩猎委托能获得冒险家与随从的培养材料，以及冒险家经验值。
如果你的狩力超过推荐狩力，可以用快速讨伐立即领取奖励。
值得恢复活力吗？
恢复活力能增加刷狩猎委托的次数，获得更多培养材料，更快完成培养。多刷狩猎委托也能有效率地提升冒险等级，冒险等级提升后可以领取奖励、推进主线任务，还能提升生态等级。
不过恢复活力并不是必要的。首先要做的是把自然恢复的活力用完。
本页内容为截至 2026 年 10 月 29 日的信息。