最后更新日: 2026-07-27

相关宝可梦
本分析由 AI 根据种族值、属性与最新赛季使用趋势自动生成,可能与实际对战环境有所差异。
赛季: M-4 (2026-07-27)
招式
持有物
特性
性格
能力点分配
冥想特殊攻击手型
以冥想提升特攻特防,以妖精皮肤强化的破坏光线强化交战性能的型
超级沙奈朵
| HP | 145 | 2 | |
|---|---|---|---|
| 攻击↓ | 94 | - | |
| 防御 | 85 | - | |
| 特攻↑ | 238 | 32 | |
| 特防 | 155 | - | |
| 速度 | 152 | 32 |
特性妖精皮肤使其成为妖精系的以巨声为主轴对对手施加负担特殊攻击手型。冥想提升自身特攻和特防,擅长崩坏前来承受的宝可梦。
增加对钢系的打点
Mega沙奈朵的同属性技都被半减的钢系打点,可采用魔法火焰或气合弹也是推荐。能妨碍对手行动的再来一次也很强,依自身构筑使用。
精神冲击与精神强念二选一
精神冲击的位置,精神强念与其互换。特防比防御低的宝可梦用精神强念伤害更大。依想击倒的对手变更。
从有利对面压制同属性技,对对手循环施加负担的王牌的角色。活用高特防和强化技,以对手特殊攻击手为起点狙击全抜的终结者。
钢系宝可梦
同属性技都被半减,且被突弱点的钢系是棘手对手。Mega沙奈朵与钢系对面时,冷静判断交给后备宝可梦。
双打向头巾特殊攻击手型
以讲究头巾提升速度,以特性不受我方全体技影响攻击的双打向型
沙奈朵
| HP | 145 | 2 | |
|---|---|---|---|
| 攻击↓ | 76 | - | |
| 防御 | 85 | - | |
| 特攻 | 177 | 32 | |
| 特防 | 135 | - | |
| 速度↑ | 145 | 32 |
讲究围巾提升中速速度,可对多数对手抢先的沙奈朵。特性心灵感应不会被我方攻击招式波及,双打中与相邻我方连动,从高速以特殊招式压制的构成。
活用高特攻对对手施加负担,对多用变化招式的对手戏法强加围巾限制行动的角色。招式被锁定,灵活判断选择容易贯穿的攻击招式或妨害对手展开运用为基本。
双打向诅咒空间型
以特性变为妖精属性的全体攻击破坏光线的双打向型
超级沙奈朵
| HP | 175 | 32 | |
|---|---|---|---|
| 攻击↓ | 94 | - | |
| 防御 | 87 | 2 | |
| 特攻↑ | 238 | 32 | |
| 特防 | 155 | - | |
| 速度 | 120 | - |
HP和特攻投资能力点数,自身展开戏法空间进攻的特殊攻击手型Mega沙奈朵。特性妖精皮肤使变为高火力妖精技的全体攻击的巨声使用,对对手盘面施加负担。
精神强念与精神冲击二选一
沙奈朵的精神强念是精神冲击与其互换。精神冲击以自身特攻和对手防御计算伤害,特防比防御高的宝可梦精神冲击比精神强念伤害大。
自身逆转行动顺序戏法空间展开,与我方连携对对手整体施加负担的王牌角色。以强力全体攻击为主轴,以守住防止对手集中攻击维持有利盘面等弹性运用。
钢系宝可梦
沙奈朵不擅应对钢系。钢系是沙奈朵的弱点,半减妖精技和超能力技。棘手宝可梦来时,守住或换人避免命中。
属性
分类
对象
性质
80 / 80
| 招式名 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 性质 | 对象 | 效果 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 终极冲击 | 一般 | 物理 | 150 | 90 | 8 | 接触 | 对方1只 | 在使用后的下一回合,自己会陷入反作用力状态。 |
| 泰山压顶 | 一般 | 物理 | 85 | 100 | 16 | 接触 | 对方1只 | 有30%的机率会让对手陷入麻痹状态。对变小状态的对手的威力会变为2倍,且必定会命中。 |
| 硬撑 | 一般 | 物理 | 70 | 100 | 20 | 接触 | 对方1只 | 若自己是中毒、剧毒、麻痹、灼伤状态之中的一种状态,则威力会变为2倍。会无视灼伤状态造成的物理招式的伤害减半的效果。 |
| 破坏光线 | 一般 | 特殊 | 150 | 90 | 8 | 对方1只 | 在使用后的下一回合,自己会陷入反作用力状态。 | |
| 巨声 | 一般 | 特殊 | 90 | 100 | 12 | 声音 | 对方全体 | 普通的攻击招式。 |
| 轮唱 | 一般 | 特殊 | 60 | 100 | 16 | 声音 | 对方1只 | 在同一回合有复数的宝可梦使用此招式时,在第1只使出后,第2只及以后会紧接着使出。第2只及以后的威力会变为2倍。 |
| 打鼾 | 一般 | 特殊 | 50 | 100 | 16 | 声音 | 对方1只 | 若自己是睡眠状态,则能使用。有30%的机率会让对手畏缩。 |
| 祈愿 | 一般 | 变化 | - | - | 12 | 自己 | 会让自己所在的位置变为祈愿状态。 | |
| 帮助 | 一般 | 变化 | - | - | 20 | 我方 | 在使用的回合内,会让同伴的招式威力变为1.5倍。 | |
| 自我暗示 | 一般 | 变化 | - | - | 12 | 对方1只 | 会让自己获得与对手相同的能力变化。 | |
| 再来一次 | 一般 | 变化 | - | 100 | 8 | 对方1只 | 会让对手陷入再来一次状态。 | |
| 分担痛楚 | 一般 | 变化 | - | - | 20 | 对方1只 | 会将自己和对手的剩余HP相加,并各分1/2。 | |
| 神秘守护 | 一般 | 变化 | - | - | 20 | 我方场地 | 在5回合内,会让我方场地变为神秘守护状态。 | |
| 梦话 | 一般 | 变化 | - | - | 12 | 自己 | 若自己是睡眠状态,则能使用。会从自己已学会的其他招式中使用一种招式。 | |
| 黑色目光 | 一般 | 变化 | - | - | 8 | 对方1只 | 会让对手陷入无法逃走状态。 | |
| 虚张声势 | 一般 | 变化 | - | 85 | 16 | 对方1只 | 会让对手的攻击提高2阶并陷入混乱状态。 | |
| 挺住 | 一般 | 变化 | - | - | 12 | 自己 | 在使用的回合内,受到会导致昏厥的招式的伤害时,会剩下1HP并撑过去。连续使用时,成功率会变为上次使用时的1/3。 | |
| 守住 | 一般 | 变化 | - | - | 8 | 自己 | 在使用的回合内,会在对手的招式中守护自己。连续使用时,成功率会变为上次使用时的1/3。 | |
| 替身 | 一般 | 变化 | - | - | 12 | 自己 | 会让自己的HP减少最大HP的1/4并制造替身。替身会代替自己承受招式。受到相当于最大HP的1/4的伤害时会消失。 | |
| 影子分身 | 一般 | 变化 | - | - | 16 | 自己 | 会让自己的闪避率提高1阶。 | |
| 定身法 | 一般 | 变化 | - | 100 | 20 | 对方1只 | 在4回合内,会让对手陷入招式封锁状态。 | |
| 能量球 | 草 | 特殊 | 90 | 100 | 12 | 弹 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手的特防降低1阶。 |
| 打草结 | 草 | 特殊 | - | 100 | 20 | 接触 | 对方1只 | 对手越重,威力就会越大。威力为20~120。 |
| 火焰拳 | 火 | 物理 | 75 | 100 | 16 | 接触拳 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手陷入灼伤状态。 |
| 魔法火焰 | 火 | 特殊 | 75 | 100 | 12 | 对方1只 | 会让对手的特攻降低1阶。 | |
| 磷火 | 火 | 变化 | - | 85 | 16 | 对方1只 | 会让对手陷入灼伤状态。 | |
| 大晴天 | 火 | 变化 | - | - | 8 | 全场 | 在5回合内会变为大晴天状态。 | |
| 生命水滴 | 水 | 变化 | - | - | 12 | 我方全体 | 会让自己和同伴的HP回复各自最大HP的1/4。 | |
| 求雨 | 水 | 变化 | - | - | 8 | 全场 | 在5回合内会变为下雨状态。 | |
| 雷电拳 | 电 | 物理 | 75 | 100 | 16 | 接触拳 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手陷入麻痹状态。 |
| 十万伏特 | 电 | 特殊 | 90 | 100 | 16 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手陷入麻痹状态。 | |
| 充电光束 | 电 | 特殊 | 50 | 90 | 12 | 对方1只 | 有70%的机率会让自己的特攻提高1阶。 | |
| 电磁波 | 电 | 变化 | - | 90 | 20 | 对方1只 | 会让对手陷入麻痹状态。 | |
| 冰冻拳 | 冰 | 物理 | 75 | 100 | 16 | 接触拳 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手陷入冰冻状态。 |
| 三旋击 | 冰 | 物理 | 20 | 90 | 12 | 接触 | 对方1只 | 会连续进行3次攻击,第1次的威力为20,第2次的威力为40,第3次的威力为60。途中招式落空时,攻击会结束。 |
| 冰冻之风 | 冰 | 特殊 | 55 | 95 | 16 | 风 | 对方全体 | 会让对手的速度降低1阶。 |
| 真气弹 | 格斗 | 特殊 | 120 | 70 | 8 | 弹 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手的特防降低1阶。 |
| 波导弹 | 格斗 | 特殊 | 80 | - | 20 | 弹波动 | 对方1只 | 必定会命中对手。 |
| 真空波 | 格斗 | 特殊 | 40 | 100 | 20 | 对方1只 | 必定能够先制攻击。(优先度+1) | |
| 意念头锤 | 超能力 | 物理 | 80 | 90 | 16 | 接触 | 对方1只 | 有20%的机率会让对手畏缩。 |
| 预知未来 | 超能力 | 特殊 | 120 | 100 | 12 | 对方1只 | 会让对手所在的位置变为未来攻击状态。 | |
| 精神强念 | 超能力 | 特殊 | 90 | 100 | 12 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手的特防降低1阶。 | |
| 广域战力 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100 | 12 | 对方1只 | 若受到精神场地状态的效果影响,则威力会变为1.5倍,且会攻击全体对手。 | |
| 精神冲击 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100 | 12 | 对方1只 | 此招式虽然为特殊招式,但会以对手的防御来计算伤害。 | |
| 精神噪音 | 超能力 | 特殊 | 75 | 100 | 12 | 声音 | 对方1只 | 在2回合内,会让对手陷入回复封锁状态。 |
| 辅助力量 | 超能力 | 特殊 | 20 | 100 | 12 | 对方1只 | 自己的能力变化每提高1阶,此招式的威力就会提高20。 | |
| 精神场地 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 全场 | 在5回合内,会让整个场地变为精神场地状态。 | |
| 治愈波动 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 波动 | 对方1只 | 会让对手的HP回复最大HP的1/2。 |
| 魔法空间 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 全场 | 在5回合内,会让整个场地变为魔法空间状态。在魔法空间状态下再次使用,则魔法空间状态会结束。 | |
| 奇妙空间 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 全场 | 在5回合内,会让整个场地变为奇妙空间状态。在奇妙空间状态下再次使用,则奇妙空间状态会结束。 | |
| 戏法空间 | 超能力 | 变化 | - | - | 8 | 全场 | 在5回合内,会让整个场地变为戏法空间状态。在戏法空间状态下再次使用,则戏法空间状态会结束。 | |
| 防守互换 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 对方1只 | 会将自己的防御、特防的能力变化和对手的防御、特防的能力变化互换。 | |
| 力量互换 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 对方1只 | 会将自己的攻击、特攻的能力变化和对手的攻击、特攻的能力变化互换。 | |
| 治愈之愿 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 自己 | 虽然自己会陷入昏厥,但会完全回复接下来我方派出的宝可梦的HP,并治愈其异常状态。若接下来出场的宝可梦无需回复,效果会残留在使用招式的位置上。 | |
| 重力 | 超能力 | 变化 | - | - | 8 | 全场 | 在5回合内,会让整个场地变为重力状态。 | |
| 冥想 | 超能力 | 变化 | - | - | 20 | 自己 | 会让自己的特攻、特防提高1阶。 | |
| 封印 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 对方1只 | 自己会变为封印状态。 | |
| 特性互换 | 超能力 | 变化 | - | - | 12 | 对方1只 | 会将自己和对手的特性互换。 | |
| 戏法 | 超能力 | 变化 | - | 100 | 12 | 对方1只 | 会将对手和自己携带的道具互换。 | |
| 睡觉 | 超能力 | 变化 | - | - | 8 | 自己 | 会让自己的HP完全回复,且会治愈异常状态。在2回合内会陷入睡眠状态。HP全满时会失败。 | |
| 反射壁 | 超能力 | 变化 | - | - | 20 | 我方场地 | 在5回合内,会让我方场地变为反射壁状态。 | |
| 光墙 | 超能力 | 变化 | - | - | 20 | 我方全体 | 在5回合内,会让我方场地变为光墙状态。 | |
| 催眠术 | 超能力 | 变化 | - | 60 | 20 | 对方1只 | 会让对手陷入睡眠状态。 | |
| 影子偷袭 | 幽灵 | 物理 | 40 | 100 | 20 | 接触 | 对方1只 | 必定能够先制攻击。(优先度+1) |
| 暗影球 | 幽灵 | 特殊 | 80 | 100 | 16 | 弹 | 对方1只 | 有20%的机率会让对手的特防降低1阶。 |
| 黑夜魔影 | 幽灵 | 特殊 | - | 100 | 16 | 对方1只 | 会给予对手的HP50伤害。 | |
| 同命 | 幽灵 | 变化 | - | - | 8 | 自己 | 自己会变为同命状态。连续使用时会失败。 | |
| 奇异之光 | 幽灵 | 变化 | - | 100 | 12 | 对方1只 | 会让对手陷入混乱状态。 | |
| 拍落 | 恶 | 物理 | 65 | 100 | 20 | 接触 | 对方1只 | 对手有携带道具时,威力会变为1.5倍。会让对手失去道具。 |
| 小偷 | 恶 | 物理 | 60 | 100 | 20 | 接触 | 对方1只 | 若自己没有携带道具,则会夺走对手的道具。 |
| 投掷 | 恶 | 物理 | - | 100 | 12 | 对方1只 | 威力和效果会根据携带的道具而改变。使用后道具就会消失。 | |
| 挑衅 | 恶 | 变化 | - | 100 | 20 | 对方1只 | 会让对手陷入挑衅状态。 | |
| 临别礼物 | 恶 | 变化 | - | 100 | 12 | 对方1只 | 自己会陷入昏厥,但会让对手的攻击、特攻降低2阶。 | |
| 薄雾炸裂 | 妖精 | 特殊 | 100 | 100 | 8 | 爆发 | 全体 | 使用后自己会陷入昏厥。若受到薄雾场地状态的效果影响,则威力会变为1.5倍。 |
| 月亮之力 | 妖精 | 特殊 | 95 | 100 | 16 | 对方1只 | 有10%的机率会让对手的特攻降低1阶。 | |
| 魅诱之声 | 妖精 | 特殊 | 80 | 100 | 12 | 声音 | 对方1只 | 在使用的回合内,若对手的能力有所提高,则会让对手陷入混乱状态。 |
| 魔法闪耀 | 妖精 | 特殊 | 80 | 100 | 12 | 对方全体 | 普通的攻击招式。 | |
| 吸取之吻 | 妖精 | 特殊 | 50 | 100 | 12 | 接触 | 对方1只 | 会让自己的HP回复给予对手伤害的3/4。 |
| 薄雾场地 | 妖精 | 变化 | - | - | 12 | 全场 | 在5回合内,会让整个场地变为薄雾场地状态。 | |
| 撒娇 | 妖精 | 变化 | - | 100 | 20 | 对方1只 | 会让对手的攻击降低2阶。 |