Última actualización: 2026-06-24

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Aumenta un 30 % la potencia de los movimientos de contacto del Pokémon.
Temporada: シーズンM-3 (2026-06-24)
Movimientos
Objeto
Habilidad
Naturaleza
Distribuciones PA
Banda Esfuerzo Triquiñuela
Banda → Esfuerzo + Triquiñuela.
Midnight Lycanroc
| PS | 161 | 1 | |
|---|---|---|---|
| Atq | 167 | 32 | |
| Def | 96 | 1 | |
| AtEsp↓ | 67 | - | |
| DefEsp | 95 | - | |
| Vel↑ | 147 | 32 |
Banda Aguante sirve como escudo para la asegurar la acción, y con la habilidad Indefenso se vuelve garantizado mediante Roca AfiladaBuild atacante de Lycanroc (Forma Nocturna) que impone movimientos como estos. Incluso tras reducir los PS a 1 por Banda Focus, Maneja rivales combinando Esfuerzo con el movimiento prioritario Golpe Bajo dispone de esta táctica.
Entra como líder o tras un KO y rompe fiablemente al rival emparejado al frente. Contra rivales más lentos, intercambia con movimientos de alta potencia; contra más rápidos o Pokémon resistentes, Roba PS con Esfuerzo usando Banda Focus como escudo, reduciendo la carga de la reserva — gameplay principal.
Dobles Banda Focus
Garra Dura + Banda.
Dusk Lycanroc
| PS | 151 | 1 | |
|---|---|---|---|
| Atq↑ | 185 | 32 | |
| Def | 86 | 1 | |
| AtEsp↓ | 67 | - | |
| DefEsp | 85 | - | |
| Vel | 162 | 32 |
Build atacante físico de Lycanroc (Forma Crepuscular) que invierte en Ataque y Velocidad y usa Banda Focus para actuar con seguridad. Como la habilidad Garra Dura potencia el poder de los movimientos de contacto, Alto rendimiento de revenge-kill con Antiaéreo prioritario y A Bocajarro demuestra.
También se recomiendan movimientos ofensivos no Roca y Vendaval
También se recomiendan movimientos ofensivos distintos de los de tipo Roca, así como Anticipo. Usa Esfuerzo cuando sobrevivas con 1 PS gracias a la Banda Focus. Taladradora y Psicocolmillo son supereficaces contra los Pokémon que resisten los movimientos Roca. Además, Anticipo Sorpresa puede contrarrestar movimientos prioritarios como estos.
Cumple el rol de atacante lanzando Avalancha desde alta Velocidad para mermar a todo el equipo rival y buscar retroceso.Movimientos de contacto poderosos con Banda Focus como escudo golpea debilidades y usa Protección para sobrevivir ataques concentrados — juego flexible.
Pokémon de tipo Tierra/Lucha/Acero
Los tipos Tierra, Lucha y Acero son debilidades y resisten movimientos Rocason emparejamientos desfavorables. En particular, los tipos duales con Fantasma (resistentes a A Bocajarro) y los Pokémon que lo rematan con movimientos prioritarios incluso tras Banda Focus son enemigos naturales. Incluye en el equipo Pokémon favorables contra estos emparejamientos.
Ejemplos de amenazas
Dobles Banda Ataque Arena
Ataque Arena Vel + Avalancha.
Lycanroc
| PS | 150 | - | |
|---|---|---|---|
| Atq↑ | 183 | 32 | |
| Def | 86 | 1 | |
| AtEsp↓ | 67 | - | |
| DefEsp | 86 | 1 | |
| Vel | 164 | 32 |
Build atacante físico de Lycanroc (Forma Diurna) que invierte en Ataque y Velocidad y usa Banda Focus para sobrevivir un golpe letal y actuar con seguridad. Mediante la habilidad Ímpetu Arena, Aprovecha la Velocidad potenciada por Tormenta Arena y Esfuerzo desde PS bajos para reducir drásticamente los PS rivales busca esta jugada.
También se recomiendan movimientos que golpeen debilidades x4 y Vendaval
También se recomiendan movimientos que golpeen debilidades x4 y Vendaval. A Bocajarro Kingambit o Tyranitar; Colmillo Psíquico Sneasler puede golpear debilidades x4. Vendaval Sorpresa es efectivo como contramedida a movimientos prioritarios como este.
Lanza Avalancha desde la Velocidad aumentada bajo Tormenta Arena para mermar a todo el equipo rival y buscar retrocesoCumple el rol de atacante. Inmoviliza a los rivales debilitados con el movimiento prioritario exclusivo Antiaéreo y usa Protección para sobrevivir ataques concentrados — juego flexible.
Pokémon de tipo Tierra/Lucha/Acero
Los tipos Tierra, Lucha y Acero son debilidades y resisten movimientos Roca, resultando desfavorables. En particular, Los tipos duales con Fantasma (a los que Esfuerzo no afecta) y Pokémon con movimientos prioritarios son enemigos naturales. Incluye en el equipo Pokémon favorables contra emparejamientos desfavorables.
Ejemplos de amenazas
Tipo
Categoría
Objetivo
Propiedades
77 / 77
| Movimiento | Tipo | Categoría | Potencia | Precisión | PP | Propiedades | Objetivo | Efecto |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gigaimpacto | Normal | Fís. | 150 | 90 | 8 | Contacto | 1 rival | El usuario adquiere el estado Descansando en el siguiente turno. |
| Último Recurso | Normal | Fís. | 140 | 100 | 8 | Contacto | 1 rival | Falla si el usuario no usa antes todos los demás movimientos que conoce. |
| Doble Filo | Normal | Fís. | 120 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | El usuario recibe un 33.3 % del daño que causa. |
| Golpiza | Normal | Fís. | 120 | 100 | 12 | Contacto | Rival al azar | Provoca el estado Enojado en el usuario. |
| Golpe de Cuerpo | Normal | Fís. | 85 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | Tiene una probabilidad del 30 % de paralizar al objetivo. Su potencia se duplica y nunca falla contra objetivos con el estado Reducido. |
| Fachada | Normal | Fís. | 70 | 100 | 20 | Contacto | 1 rival | Si el usuario está envenenado, gravemente envenenado, paralizado o quemado, se duplica su potencia. El daño que causa este ataque físico no es reducido a la mitad aunque el usuario esté quemado. |
| Ataque Rápido | Normal | Fís. | 40 | 100 | 20 | Contacto | 1 rival | Permite atacar siempre primero. (Prioridad +1) |
| Golpe de Cola | Normal | Fís. | 25 | 85 | 12 | Contacto | 1 rival | Ataca de dos a cinco veces seguidas. |
| Esfuerzo | Normal | Fís. | - | 100 | 8 | Contacto | 1 rival | Causa una cantidad de daño equivalente a la diferencia entre los PS restantes del objetivo y los del usuario. Falla si el objetivo tiene los mismos PS que el usuario o menos. |
| Hipervoz | Normal | Esp. | 90 | 100 | 12 | Sonido | Todos los rivales | Movimiento de ataque normal. |
| Canon | Normal | Esp. | 60 | 100 | 16 | Sonido | 1 rival | Si varios Pokémon usan este movimiento en un mismo turno, atacarán uno a continuación del otro. Además, se duplica la potencia del movimiento a partir del segundo Pokémon que lo use. |
| Ronquido | Normal | Esp. | 50 | 100 | 16 | Sonido | 1 rival | Solo se puede usar si el usuario está dormido. Tiene una probabilidad del 30 % de atemorizar al objetivo. |
| Aullido | Normal | Est. | - | - | 20 | Sonido | Todos los aliados | Aumenta un nivel el Ataque del usuario y sus aliados. |
| Refuerzos | Normal | Est. | - | - | 20 | Aliado | Aumenta un 50 % la potencia del movimiento de un aliado durante ese turno. | |
| Sonámbulo | Normal | Est. | - | - | 12 | Usuario | Solo se puede usar si el usuario está dormido. El usuario usa al azar uno de los otros movimientos que conoce. | |
| Aguante | Normal | Est. | - | - | 12 | Usuario | El usuario aguanta con 1 PS un movimiento que lo debilitaría en ese turno. Si se usa de forma consecutiva, su probabilidad de éxito se reduce a 33.3 % con respecto a la probabilidad anterior. | |
| Cara Aterradora | Normal | Est. | - | 100 | 12 | 1 rival | Reduce dos niveles la Velocidad del objetivo. | |
| Protección | Normal | Est. | - | - | 8 | Usuario | Protege al usuario de los movimientos de los demás Pokémon durante ese turno. Si se usa de forma consecutiva, su probabilidad de éxito se reduce a 33.3 % con respecto a la probabilidad anterior. | |
| Sustituto | Normal | Est. | - | - | 12 | Usuario | El usuario sacrifica un 25 % de sus PS máximos para crear un sustituto. El sustituto recibirá los movimientos dirigidos al usuario en su lugar y desaparecerá cuando haya recibido una cantidad de daño equivalente a un 25 % de los PS máximos del usuario. | |
| Doble Equipo | Normal | Est. | - | - | 16 | Usuario | Aumenta un nivel la Evasión del usuario. | |
| Rugido | Normal | Est. | - | - | 20 | Sonido | 1 rival | Obliga al objetivo a ser cambiado por otro Pokémon de su equipo al azar si hay alguno que pueda sustituirlo. |
| Danza de Espadas | Normal | Est. | - | - | 20 | Baile | Usuario | Aumenta dos niveles el Ataque del usuario. |
| Abrecaminos | Planta | Fís. | 50 | 100 | 20 | Contacto | 1 rival | Aumenta un nivel la Velocidad del usuario. |
| Colmillo Fuego | Fuego | Fís. | 65 | 95 | 16 | ContactoMordisco | 1 rival | Tiene una probabilidad del 10 % de quemar al objetivo y una probabilidad del 10 % de atemorizarlo. |
| Día Soleado | Fuego | Est. | - | - | 8 | Todo el campo | Hace que salga el sol durante cinco turnos. | |
| Colmillo Trueno | Eléctrico | Fís. | 65 | 95 | 16 | ContactoMordisco | 1 rival | Tiene una probabilidad del 10 % de paralizar al objetivo y una probabilidad del 10 % de atemorizarlo. |
| Roca Afilada | Roca | Fís. | 100 | 80 | 8 | 1 rival | Aumenta un nivel la probabilidad de lanzar golpes críticos del usuario durante este ataque. | |
| Avalancha | Roca | Fís. | 75 | 90 | 12 | Todos los rivales | Tiene una probabilidad del 30 % de atemorizar al objetivo. | |
| Tumba de Rocas | Roca | Fís. | 60 | 95 | 16 | 1 rival | Reduce un nivel la Velocidad del objetivo. | |
| Roca Veloz | Roca | Fís. | 40 | 100 | 20 | Contacto | 1 rival | Siempre ataca primero. (Prioridad +1) |
| Pedrada | Roca | Fís. | 25 | 90 | 12 | Bola | 1 rival | Ataca de dos a cinco veces seguidas. |
| Trampa de Rocas | Roca | Est. | - | - | 20 | Lado rival | Provoca el estado Trampa de Rocas en el lado rival. | |
| Tormenta de Arena | Roca | Est. | - | - | 8 | Viento | Todo el campo | Provoca una tormenta de arena que dura cinco turnos. |
| Taladradora | Tierra | Fís. | 80 | 95 | 12 | Contacto | 1 rival | Aumenta un nivel la probabilidad de lanzar golpes críticos del usuario durante este ataque. |
| Excavar | Tierra | Fís. | 80 | 100 | 12 | Contacto | 1 rival | El usuario adquiere el estado Enterrado en el turno en el que usa este movimiento y ataca en el siguiente. |
| Pataleta | Tierra | Fís. | 75 | 100 | 12 | Contacto | 1 rival | Su potencia se duplica si el usuario no pudo actuar o falló su movimiento en el turno anterior. |
| Terratemblor | Tierra | Fís. | 60 | 100 | 20 | Todos | Reduce un nivel la Velocidad del objetivo. Su potencia se reduce a la mitad cuando hay un campo de césped activo en el terreno de combate. | |
| Poder Terrestre | Tierra | Esp. | 90 | 100 | 12 | 1 rival | Tiene una probabilidad del 10 % de reducir un nivel la Defensa Especial del objetivo. | |
| Bofetón Lodo | Tierra | Esp. | 20 | 100 | 12 | 1 rival | Reduce un nivel la Precisión del objetivo. | |
| Cuerpo a Cuerpo | Pelea | Fís. | 120 | 100 | 8 | Contacto | 1 rival | Reduce un nivel la Defensa y la Defensa Especial del usuario. |
| Karatazo | Pelea | Fís. | 75 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | Elimina los estados Pantalla de Luz, Reflejo y Velo Aurora en el lado del objetivo antes de causar daño. |
| Defensa Rápida | Pelea | Est. | - | - | 16 | Lado aliado | Protege al usuario y a sus aliados de movimientos de prioridad alta durante ese turno. | |
| Corpulencia | Pelea | Est. | - | - | 20 | Usuario | Aumenta un nivel el Ataque y la Defensa del usuario. | |
| Psicocolmillo | Psíquico | Fís. | 85 | 100 | 12 | ContactoMordisco | 1 rival | Elimina los estados Pantalla de Luz, Reflejo y Velo Aurora en el lado del objetivo antes de causar daño. |
| Cabezazo Zen | Psíquico | Fís. | 80 | 90 | 16 | Contacto | 1 rival | Tiene una probabilidad del 20 % de atemorizar al objetivo. |
| Descanso | Psíquico | Est. | - | - | 8 | Usuario | Restaura todos los PS y elimina todos los problemas de estado del usuario, pero lo duerme durante dos turnos. Falla si el usuario tiene los PS al máximo. | |
| Agilidad | Psíquico | Est. | - | - | 20 | Usuario | Aumenta dos niveles la Velocidad del usuario. | |
| Triturar | Siniestro | Fís. | 80 | 100 | 16 | ContactoMordisco | 1 rival | Tiene una probabilidad del 20 % de reducir un nivel la Defensa del objetivo. |
| Golpe Bajo | Siniestro | Fís. | 70 | 100 | 8 | Contacto | 1 rival | Falla si el objetivo no seleccionó un ataque o si ya atacó en ese turno. |
| Garantía | Siniestro | Fís. | 60 | 100 | 12 | Contacto | 1 rival | Su potencia se duplica si el objetivo ya recibió daño en ese turno. |
| Mordida | Siniestro | Fís. | 60 | 100 | 20 | ContactoMordisco | 1 rival | Tiene una probabilidad del 30 % de atemorizar al objetivo. |
| Alarido | Siniestro | Esp. | 55 | 95 | 16 | Sonido | Todos los rivales | Reduce un nivel el Ataque Especial del objetivo. |
| Provocación | Siniestro | Est. | - | 100 | 20 | 1 rival | Provoca el estado Provocación en el objetivo. | |
| Cola de Hierro | Acero | Fís. | 100 | 75 | 16 | Contacto | 1 rival | Tiene una probabilidad del 30 % de reducir un nivel la Defensa del objetivo. |
| Cabeza de Hierro | Acero | Fís. | 80 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | Tiene una probabilidad del 20 % de atemorizar al objetivo. |
| Defensa de Hierro | Acero | Est. | - | - | 16 | Usuario | Aumenta dos niveles la Defensa del usuario. | |
| Juego Rudo | Hada | Fís. | 90 | 90 | 12 | Contacto | 1 rival | Tiene una probabilidad del 10 % de reducir un nivel el Ataque del objetivo. |
| Encanto | Hada | Est. | - | 100 | 20 | 1 rival | Reduce dos niveles el Ataque del objetivo. | |
| Megapatada | Normal | Fís. | 120 | 75 | 8 | Contacto | 1 rival | Ataque ofensivo normal. |
| Alboroto | Normal | Esp. | 90 | 100 | 12 | Sonido | Rival al azar | Provoca el estado Alboroto en el usuario. |
| Puño Fuego | Fuego | Fís. | 75 | 100 | 16 | ContactoPuño | 1 rival | Tiene una probabilidad del 10 % de quemar al objetivo. |
| Puño Trueno | Eléctrico | Fís. | 75 | 100 | 16 | ContactoPuño | 1 rival | Tiene una probabilidad del 10 % de paralizar al objetivo. |
| Puño Centrado | Pelea | Fís. | 150 | 100 | 20 | ContactoPuño | 1 rival | Falla si el usuario recibe daño de otro movimiento antes de usar el movimiento en ese turno. |
| Palma Rauda | Pelea | Fís. | 65 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | Atemoriza al objetivo. Falla si el objetivo no está preparando un movimiento de prioridad alta. |
| Barredora | Pelea | Fís. | 65 | 100 | 20 | Contacto | 1 rival | Reduce un nivel la Velocidad del objetivo. |
| Inversión | Pelea | Fís. | - | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | Tiene mayor potencia entre menos PS tenga el usuario, con un rango entre 20 y 200. |
| Contraataque | Pelea | Fís. | - | 100 | 20 | Contacto | Especial | Si el usuario recibió daño de un ataque físico en ese turno, le devuelve el doble del daño al atacante. |
| Garra de Sombra | Fantasma | Fís. | 70 | 100 | 16 | ContactoCorte | 1 rival | Aumenta un nivel la probabilidad de lanzar golpes críticos del usuario durante este ataque. |
| Enfado | Dragón | Fís. | 120 | 100 | 12 | Contacto | Rival al azar | Provoca el estado Enojado en el usuario. |
| Juego Sucio | Siniestro | Fís. | 95 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | El daño que causa se calcula con el valor del Ataque del objetivo en vez del valor del Ataque del usuario. |
| Golpe al Cuello | Siniestro | Fís. | 80 | 100 | 16 | Contacto | 1 rival | Provoca el estado Golpe al Cuello en el objetivo. |
| Desahogo | Siniestro | Fís. | 75 | 100 | 8 | Contacto | 1 rival | Su potencia se duplica si las características del usuario se redujeron en este turno. |
| Desarme | Siniestro | Fís. | 65 | 100 | 20 | Contacto | 1 rival | Aumenta un 50 % su potencia si el objetivo lleva un objeto. Hace que el objetivo pierda el objeto que lleva. |
| Revancha | Siniestro | Fís. | 50 | 100 | 12 | Contacto | 1 rival | Su potencia se duplica si el usuario ataca después del objetivo. |
| Lanzamiento | Siniestro | Fís. | - | 100 | 12 | 1 rival | Su potencia y efecto varían según el objeto que lleve el usuario. El usuario pierde el objeto luego de atacar. | |
| Garra Brutal | Normal | Fís. | 75 | 95 | 12 | ContactoCorte | 1 rival | Tiene una probabilidad del 50 % de reducir un nivel la Defensa del objetivo. |
| Centrar Energía | Normal | Est. | - | - | 20 | Usuario | El usuario adquiere el estado Más críticos +2. |