Em Monster Hunter Outlanders, as refeições aumentam a vida e o vigor por uma hora e recuperam a Saciedade, e as melhores adicionam uma Canteen Skill como mais dano causado ou menos dano recebido. Veja os efeitos das refeições, quais comer, a relação com a fome e como pedir no Canteen. Informações de 10 de novembro de 2026.

O que as refeições fazem

Uma refeição aumenta a vida e o vigor e recupera a Saciedade. Cada refeição abaixo dura 1 hora (01:00:00). As melhores refeições também dão uma Canteen Skill, como mais dano causado, menos dano recebido, melhor quebra de partes ou cura mais forte. Pedir uma refeição custa Pontos de Pesquisa.

A lista de refeições do Canteen com Arroz de Bambu com Carne Curada Premium: vida +10, vigor +35, Saciedade +50, 01:00:00

No começo, só há duas refeições no cardápio: Bolinho de Arroz Gigante e Arroz de Bambu com Carne Curada Premium. As outras são desbloqueadas ao coletar ou pescar certos ingredientes várias vezes, ou ao obter o Tomo Esotérico da refeição em missões, na Expedição de Provação ou na Loja da Guilda dos Aventureiros.

Lista de pergaminhos

Lista de refeições e efeitos

Estas são as principais refeições, da mais fraca à mais forte. Vida, vigor e Saciedade indicam quanto cada refeição adiciona.

RefeiçãoVidaVigorSaciedadeCanteen SkillDesbloqueio
Bolinho de Arroz Gigante+10+35+40NenhumaDisponível desde o início
Arroz de Bambu com Carne Curada Premium+10+35+50NenhumaDisponível desde o início
Rou Jia Mo+25+50+80Dano recebido -6%Coletar Arroz Excepcional da Ilha ×50
Pudim de Tofu de Verão+25+50+80Efeitos de cura +16%Coletar Fruta-mel Exótica ×50
Peixe Azedo da Prosperidade+25+50+80Eficiência de quebra de partes +16%Pergaminho de Peixe Azedo da Prosperidade (Recompensa de missão)
Bolo de Cacau com Lava+35+50+100Efeitos de cura +24%Coletar Dracorescência ×75
Bandeja de Sashimi Vibrante+35+50+100Eficiência de quebra de partes +24%Pescar Estrelacanto ×10
Iguaria Cozida Excepcional+35+50+100Dano causado +15%Pergaminho de Iguaria Cozida Excepcional (Recompensa de missão)
Super Banquete de Carnes+35+50+100Dano recebido -9%Pergaminho de Super Banquete de Carnes (Expedição de Provação: concluir o andar 60)
Tofu Picante Crocante+50+50+100Dano causado +20%Coletar Fruto Celeste ×75
Dim Sum do Mestre+50+50+100Dano recebido -12%Pergaminho de Dim Sum do Mestre (Recompensa de missão)
Banquete da Prosperidade+50+50+100Aguenta qualquer golpe uma vez se a vida estiver acima de certo nívelPergaminho de Banquete da Prosperidade (Loja da Guilda dos Aventureiros)
Sopa Tônica Dourada+50+50+100O primeiro desmaio do esquadrão não contaPergaminho de Caldo Nutritivo da Fonte Dourada (Expedição de Provação: concluir o andar 120)

As melhores refeições

Para a maioria das caçadas: mais dano

Tofu Picante Crocante tem o maior bônus de dano (+20% de dano causado) e ainda dá vida +50. Até desbloqueá-lo, Iguaria Cozida Excepcional (+15%) é a próxima melhor opção. Faça de uma delas a sua refeição padrão.

Para caçadas difíceis: menos desmaios

Dim Sum do Mestre reduz o dano recebido em 12%, mais do que qualquer outra refeição. Banquete da Prosperidade faz você aguentar qualquer golpe uma vez se a vida estiver acima de certo nível, e com Sopa Tônica Dourada o primeiro desmaio do esquadrão não conta. Coma uma delas quando um monstro derrubar você várias vezes.

Para quebrar partes

Bandeja de Sashimi Vibrante aumenta a eficiência de quebra de partes em 24%, mais do que qualquer outra refeição. Coma quando for farmar materiais que caem de partes quebradas.

Para cura

Bolo de Cacau com Lava aumenta os efeitos de cura em 24%, mais do que qualquer outra refeição. Escolha quando o seu esquadrão depender de cura.

No início: desbloqueie refeições coletando

As duas refeições iniciais só aumentam atributos e não têm Canteen Skill. No começo, colete Arroz Excepcional da Ilha e Fruta-mel Exótica para desbloquear Rou Jia Mo (dano recebido -6%) e Pudim de Tofu de Verão (cura +16%).

Refeições e fome (Saciedade)

Toda refeição recupera Saciedade, de +40 até +100. A Saciedade não cai em áreas seguras, só com o tempo em áreas de caça como a Caça Livre.

Abaixo de 40 de Saciedade você fica com fome, e abaixo de 20 fica Starving e as bordas da tela escurecem. Saciedade baixa não drena seu HP, mas o HP para de se recuperar sozinho fora das caçadas. Coma uma refeição antes de sair para que o bônus de atributos e a Saciedade cheia durem a caçada toda.

No campo, Bife Bem Passado recupera a Saciedade de 0 a 100, mas não dá bônus de atributos, então antes de uma caçada uma refeição ainda é a melhor escolha.

Fome, calor, frio e desmaio

Como pedir refeições no Canteen

O Canteen fica em Kulune. Fale com o Head Chef, Meowffin "Lâmina Veloz", para pedir uma refeição. Ele é desbloqueado com a missão de história do capítulo 2 "Atiradeiras e Jantares".

Detonado do capítulo 2 / Guia das instalações da base

A tela de pedido com as opções Dine In e Take Out

Ao fazer o pedido, escolha Dine In para comer na hora ou Take Out para guardar a refeição na bolsa e comer depois. Take Out é útil quando você ainda não precisa do efeito ou quando vai jogar mais de uma hora e quer deixar a próxima refeição pronta.

Quando a sua Prova de Maestria chega a Explorador Experiente I, a primeira refeição Dine In do dia custa 50% menos Pontos de Pesquisa, e a partir de Grão-Mestre da Estrela Guia I ela não gasta Pontos de Pesquisa nem ingredientes. Use Dine In na primeira refeição do dia.

Prova de Maestria

Culinária de Campo na aba Sobrevivência da Pesquisa

Depois de desbloquear a Culinária de Campo na aba Sobrevivência da Pesquisa, você pode comer pela tela do esquadrão antes de uma caçada (Edit Squad), sem ir ao Canteen. Funciona igual a pedir no Canteen, então coma logo antes de cada caçada.